音あそび・花あそび・・・//仕事の合間にいろんな『あ・そ・び』...私の中のひとり言
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2012/08/09 (Thu) 元気の源？





　

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***今年はお酢に凝っています***
梅をお酢で漬けてみました
そして左はキウィ酢です







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ジュワ～っと梅のエキスが～
今年はお酢ドリンクで乗り切るぞ～








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こちらは塩麹と醤油麹です
流行りに乗ってみました＾＾；
「これ、美味しい！」





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ヨガとウォーキングで
ロコモ対策・・・

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友達とのおしゃべりで
ストレス解消・・・

すっかり老後を見据えての
生活に奮闘する
介護福祉士でやんした＾＾

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