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2008/07/13 (Sun) 温泉


 久しぶりに温泉施設に行ってきた。
 露天風呂との間の窓が開放されてて、涼しい風が心地よかった。
 特に、寝湯・・・
 首を乗せるパイプの中に冷水が流れてて、気持ち良かったよ。

 でも、あまり元気ではないので、どっと疲れた ^^;
 
 明日からまたもやハードな一週間が始まる。
 家事は手抜きで、乗り切りましょう  ニッコリ笑顔


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 *最近の私は・・・

ヨガとウォーキングで
ロコモ対策・・・

ベルと韓国語で
頭の体操・・・

友達とのおしゃべりで
ストレス解消・・・

すっかり老後を見据えての
生活に奮闘する
介護福祉士でやんした^^

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