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2007/04/29 (Sun) うがい。

ブログを始めて早々に風邪を引いてしまいました。
風邪といっても、微熱と喉の痛みだけなんだけど・・・
でもその痛みが尋常ではなかったんです。

友達に相談したら、「イソジンうがい」が一番と言われ
早速仕事帰りにマツキヨで購入。

うがい液をしばらく喉の奥に停滞しておかなくちゃ効かないらしい。
なるほど、ボトルの裏に15秒間・・・と書いてあった。

「ガラガラペッ!」
じゃダメなんですね。

仕事柄、業務に入る前には「うがい」をしなければならない。
これもお座なりに済ませていた私が
せっせと「停滞うがい」に励んでいた
昨日今日でした。。。

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おだいじに。。。 

KRINGELさんが風邪をひくなんて。。。
いつまでも肌寒いからねえ
気をつけてくださいな~
だれ一人として代わる事のできない身なのですから!一人何役をやっているのでしょうね
見ている私の方がはらはらしてしまいますよ。。。
うがいしてあとは、よく寝て・・・ね!

2007/04/30 00:16 | おっぽ [ 編集 ]


ありがと。 

「たまには休みなさい!」って事ですかね。

おっぽさんも夜10時頃にサバ焼いたりして(笑)

お互いに自分もいたわりましょうね。。。

2007/04/30 20:04 | mariaklingel [ 編集 ]


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maria*klingel

Author:maria*klingel
 *最近の私は・・・

ヨガとウォーキングで
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ベルと韓国語で
頭の体操・・・

友達とのおしゃべりで
ストレス解消・・・

すっかり老後を見据えての
生活に奮闘する
介護福祉士でやんした^^

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